Гормоны счастья, столовый этикет и фитнесс-танцы - встреча необычного формата состоялась в «Куке»

Первая встреча необычного формата «Осенний вечер в шале» с успехом прошла на экокурорте «Кука. 12 участников узнали о секретах генетики, зарядились позитивом на мастер – классе по танцам и вкусили тонкости столового этикета на званом ужине.

Всего в 70 км от города Читы расположен один из лучших курортов Забайкальского края, настоящая «маленькая Швейцария»  - экокурорт «Кука». Здесь делают все, чтобы отдых гостей был интересным, полезным и нестандартным.

«В конце сентября мы впервые решили провести необычную встречу для узкого круга гостей, назвали ее «Осенний вечер в шале». Это уютное мероприятие в теплой обстановке, с интересными собеседниками. Мы хотели не просто развлечь наших приглашенных, но и поделиться с ними ценной информацией о сохранении молодости и здоровья», - рассказали организаторы встречи.  Началось событие с лекции кандидата медицинских наук, врача – кардиолога Инновационной клиники «Академия Здоровья» Екатерины Гусевой. Доктор акцентировала внимание гостей на причинах старения организма, генетических факторах, влияющих на нашу жизнь и здоровье, а также дала инструменты, которые помогут управлять собственной генетикой.

«Это очень интересный опыт, - прокомментировала лекцию участница встречи Елена, - Сколько всего мы не знаем о нашем организме, как оказывается несложно научиться управлять собственными гормонами, стоит только сделать усилие над собой».

«Есть всего два «витамина», которые помогут нам сохранить нашу молодость, бодрость и вырабатывать гормоны счастья. Названия этих витаминов начинаются с букв Д и О. И это не омега, и не витамин Д. Это дисциплина и организованность»,  -  подытожила встречу доктор Гусева.

Далее участники мероприятия отправились на зажигательный мастер – класс по фитнесс-танцам. «Это конечно, необычные ощущения. Сначала твой мозг отказывается воспринимать новые движения, синхронизировать руки и ноги, но скоро – получается. Завтра, конечно, будут болеть мышцы, но такой заряд энергии, позитива того стоит!» - поделилась впечатлениями гостья Марина.

Завершился вечер званым ужином на 12 персон в кафе «Сальвия», где гостям рассказали о тонкостях столового этикета. «Например, мы узнали о правилах велком – зоны, где приглашенные знакомятся друг с другом. Нельзя говорить о работе, зато можно обсудить хобби и увлечения. Здесь мы узнаем информацию, которую затем обсуждаем за ужином. Очень интересный момент», - поделилась участница Инга.

Как пользоваться столовыми приборами, можно ли все-таки ставить локти на стол, как передать солонку или масло, как правильно говорить тост, какое вино выбрать к тем или иным блюдам рассказала нашим гостям  профессиональный стилист-имиджмейкер международного уровня, специалист по этикету Мария Чарторижская. 

Мероприятия такого формата – это не просто развлечение. Концепция выстроена таким образом, что участники получают новые знания, навыки. Тренируют мозг и тело. А такие тренировки помогают вырабатывать эндорфины – гормоны счастья.  В октябре мы готовим новую встречу, не менее интересную. Объявление будет на сайте экокурорта «Кука» и в наших социальных сетях.